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TARIFS:
Adultes: 360€/an
18-20 ans: 288€/an
Kids: 250€/an
MMA: 250€/an
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Coaching: Sur demande
Reglement possible en plusieurs fois (6 maximum)
LES COURS
HIIT THE BAG
Cours de Boxe sur sac permettant une intensité maximum et le dépassement de soi sans risque de prendre un mauvais coup.
Accessible dès 14 ans
K-1 / BOXE THAI
Découvrez la Boxe Thai et le K-1 et maîtrisez au fil de la saison les techniques de poings, de jambes mais aussi de coudes, de saisie et de genoux.
Le cours est accessible à tous et dès 14 ans
MUAY THAI
Un cours 100% Muay thai avec du Pam (corps à corps) et du Sok (coude) !
LIGHT BOXING
Cours de boxe pieds poings version light pour assimiler les techniques d'attaque et de défense sans risque de blessure.
BOXE
Concentrez vous uniquement sur les membres supérieurs pour utiliser les poings à merveille, le noble art, dès 15 ans !
CROSS TRAINING
Inspiré de la préparation physique des combattants, retrouvez des ateliers de Boxe, de renforcement musculaire et avec du petit matériel pour travailler efficacement la puissance, la vitesse et l'endurance.
Accessible dès 16 ans
KIDS BOXING - ADOS BOXING
Cours de Boxe ludique, à la touche et avec peu de contact adapté aux plus jeunes.
Kids Boxing: 9-13 ansÂ
Ados Boxing: 14-17ans
PRO TRAINING
Cours principalement axé sur la mise de gants et la préparation aux compétitions.
Réservé aux confirmés
M.M.A (MIXED MARTIAL ARTS)
Le MMA (arts martiaux mixtes), est un sport de combat complet, associant Les frappes et la lutte au corps à corps. Les deux combattants peuvent utiliser de nombreuses techniques ; selon les fédérations, sont autorisées les techniques de percussion telles que coups de pied, de poing, de genou et de coude, mais aussi les techniques de corps à corps debout, de projections et de soumission.